간수치 (1) 썸네일형 리스트형 간수치 내리는 방법 3가지 “간수치 높다고 들었는데, 그냥 두고 계신가요?”건강검진에서 AST, ALT, γ-GTP 수치가 높게 나왔지만 별다른 증상이 없어 방치하는 분들이 많습니다.하지만 간수치를 관리하지 않으면 지방간·간염·간경화로 이어질 수 있습니다.다행히 간은 생활습관만 바꿔도 회복이 가능한 장기입니다. 이 글에서 오늘부터 바로 실천할 수 있는 간수치 낮추는 방법을 정리해 드립니다.간수치 관리 안 하면 평생 관리 대상이 될 수 있습니다지금 바로 체크하고 생활습관부터 바꿔보세요 간수치 관리법 확인하기 간수치란 무엇인가요?간수치는 간세포 손상 정도를 보여주는 혈액 수치로, 대표적으로 AST, ALT, γ-GTP가 있습니다. 수치가 높다는 것은 간이 과도한 부담을 받고 있다는 신호입니다.특히 술, 비만, 약물, 지방간이 주요 원.. 이전 1 다음
